Paula Pimenta, psicóloga do Curso Anglo, reforça a ideia de que para uma aprendizagem satisfatória, o corpo e a mente precisam estar saudáveis. “Isso só é possível com equilíbrio, com a alternância entre atividade e descanso”, diz. Segundo a psicologa, independente da aprendizagem em questão, seja um conteúdo escolar ou cognitivo, uma atividade motora ou uma atividade artística, tanto o corpo, quanto a mente precisam estar tranquilos

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